Read more: http://www.mybloggerstuff.com/2013/08/add-facebook-open-graph-metadata-in-blogger.html#ixzz3mgVXLk8t

Παρασκευή 1 Απριλίου 2011

Τι πρέπει να γνωρίζετε σε περίπτωση σεισμού..

ΥΓΕΙΑ


Ο σεισμός είναι ένα επικίνδυνο φυσικό φαινόμενο, που δυστυχώς ακόμα δεν μπορεί να προβλεφθεί. 
 
Επειδή λοιπόν ο κίνδυνος να εμφανιστεί σεισμός είναι πάντα υπαρκτός, καλό θα είναι να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε πριν και μετά την εμφάνισή του.


Ετοιμότητα και Προετοιμασία Α. Τι πρέπει να κάνετε από ΤΩΡΑ:
Πρέπει να ξέρετε από πού και πως κλείνει ο γενικός διακόπτης για το ηλεκτρικό ρεύμα, για το γκάζι, και για το νερό.
Να ξέρετε τα τηλέφωνα που είναι χρήσιμα σε ώρα ανάγκης.
Να έχετε προμηθευτεί μερικά πράγματα που είναι απαραίτητα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης: φάρμακα, φορητό ραδιόφωνο, μπαταρίες, φακό κλπ.
 
Να βάλετε σε χαμηλές θέσεις τα μεγάλα και βαριά αντικείμενα και όσα μπορούν εύκολα να σπάσουν. Να στερεώσετε γερά τα ράφια. Να στηρίξετε καλά τα ψηλά ή βαριά αντικείμενα ή έπιπλα. Να μη κρεμάσετε βαριά πράγματα στους τοίχους γύρω από κρεβάτια.
Να έχετε συζητήσει και να ξέρετε όλοι στην οικογένεια τι πρέπει να κάνετε στην περίπτωση σεισμού.

Β. Τι πρέπει να κάνετε την ΩΡΑ του σεισμού:
Αν βρεθείτε έξω από κτίριο, μείνετε έξω. Αν βρεθείτε μέσα, μείνετε μέσα. Στους σεισμούς οι περισσότεροι τραυματισμοί γίνονται την ώρα που μπαίνουμε στα κτίρια ή που βγαίνουμε από αυτά.
Αν βρεθείτε μέσα, σταθείτε μακριά από έπιπλά ή αντικείμενα που μπορεί να πέσουν.
Μπείτε κάτω από ένα γερό τραπέζι ή κάτι ανάλογο.
Μείνετε μακριά από τα παράθυρα.
Μη βγαίνετε στα μπαλκόνια.
Μην τρέχετε προς την έξοδο.
Μη χρησιμοποιείτε ποτέ το ασανσέρ. Κινδυνεύετε να εγκλωβιστείτε στην περίπτωση που θα κοπεί το ρεύμα
Αν βρεθείτε έξω, μείνετε μακριά από κτίρια, δέντρα και ηλεκτροφόρα καλώδια. Μεγάλος είναι ο κίνδυνος έξω από τις εισόδους των κτιρίων και κοντά στους εξωτερικούς τοίχους από τα γκρεμίσματα που πέφτουν.
Μην μπαίνετε μέσα σε κτίρια για να προστατευτείτε. Μείνετε σε ελεύθερους χώρους.


Μη πλησιάζετε στις ακτές. Ύστερα από σφοδρό σεισμό μπορεί να δημιουργηθούν κύματα με μεγάλη ταχύτητα και ύψος.
Αν κυκλοφορείτε με αυτοκίνητο σταματήστε και μείνετε μέσα σε αυτό.
Γ. Τι πρέπει να κάνετε ΜΕΤΑ το σεισμό:
Αν κάπου πιάσει φωτιά, σβήστε την αμέσως.



Εξετάστε προσεκτικά τις παροχές του ηλεκτρικού ρεύματος, του γκαζιού και του νερού. Αν παρατηρήσετε βλάβη, κλείστε τους κεντρικούς διακόπτες.


Προσπαθήστε να μη χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνο σας και το αυτοκίνητο σας, για να μη δημιουργηθεί «τηλεφωνικός πανικός» και «μποτιλιάρισμα» στους δρόμους. Έτσι διευκολύνετε την κίνηση των μονάδων διάσωσης και την κυκλοφορία των αυτοκινήτων που προσφέρουν βοήθεια.



Μη δοκιμάζετε να μετακινήσετε βαρεία τραυματισμένα άτομα, παρά μόνο αν βρίσκονται σε άμεσο κίνδυνο να τραυματιστούν περισσότερο.
Μην αγγίζετε ηλεκτροφόρα καλώδια πεσμένα στο έδαφος, ούτε αντικείμενα που ακουμπούν στα καλώδια. Υπάρχει κίνδυνος ηλεκτροπληξίας.
Μετά από έναν ισχυρό σεισμό ακολουθούν και άλλου μετασεισμοί που πολλές φορές είναι αρκετά δυνατοί και μπορούν να προξενήσουν ζημιές. Γι' αυτό μείνετε μακριά από κτίρια που έχουν πάθει βλάβες ή αν είναι απαραίτητο να μπείτε μέσα σ' αυτά, μην μένετε πολλή ώρα. Οι μετασεισμοί μπορεί να προξενήσουν μεγαλύτερες βλάβες ή και την κατάρρευση τους.
Να είσαστε προετοιμασμένοι και για άλλες σεισμικές δονήσεις.

Δ. Η προσωπική σας συμπεριφορά σε περίπτωση σεισμού:

Οι ώρες που ακολουθούν ύστερα από ένα καταστρεπτικό σεισμό είναι πολύ κρίσιμες. Είναι ώρες που απαιτούν ψυχραιμία, θάρρος και περίσκεψη.
Κρατηθείτε ήρεμοι. Ο πανικός δημιουργεί θύματα.
Σκεφτείτε πριν όλες τις συνέπειες που μπορεί να έχει κάθε ενέργεια σας.
Μετά το σεισμό ακολουθείστε πιστά τις οδηγίες των αρχών και των κρατικών μέσων ενημέρωσης.
Μη δίνετε πίστη σε φημολογίες και μη τις διαδίδετε. Συχνά δημιουργούν σύγχυση και πανικό.
Ανταποκριθείτε στις εκκλήσεις για εθελοντική βοήθεια, αλλά μη πηγαίνετε στις σεισμόπληκτες περιοχές χωρίς να σας το ζητήσουν.
Συνεργαστείτε με τους γείτονες για να προλάβετε πυρκαγιές και για να βοηθήσετε τραυματισμένους, ηλικιωμένους, αρρώστους και παιδιά. Είναι απαραίτητο.
Και μη ξεχνάτε ποτέ ότι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να επιζήσετε σε περίπτωση σεισμού είναι το να είσαστε ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΜΕΝΟΙ και ΚΑΤΑΤΟΠΙΣΜΕΝΟΙ.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΣΕΙΣΜΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ





Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου